丹參降血脂作用

丹參能使主動脈粥樣斑塊形成面積明顯減少，血清總膽固醇、甘油三酯、均有一定程度的降低。丹參可抑制高脂膳食家兔的血脂上升。通過研究發現丹參素還能抑制細胞內源性膽固醇的合成。

丹參促進組織的修復與再生作用

(1) 促進組織的修復與再生 丹參制劑治療：壞死心肌清除快；纖維母細胞分化、膠原纖維形成較明顯；肉芽形成比較成熟。局部淤血減輕、血液迴圈改善，愈合時間縮短。

(2) 抑制過度增生 對過度增生的纖維母細胞有抑制作用。

丹參主要成分

含脂溶性成分， 如丹參酮（Tanshinone）Ⅰ、ⅡA、ⅡB,隱丹參酮（Cryptotanshi- none）， 異隱丹參酮（Isocryptotanshinone），羥基丹參酮（Hydroxytanshinone）， 降丹參酮（Nortanshi- none），異丹參酮（Isotanshinone）Ⅰ、Ⅱ， 丹參新酮（Miltirone）

丹參對心血管系統的作用

(1) 強心　加強心肌收縮力、改善心臟功能，不增加心肌耗氧量

(2) 對血管作用 擴張冠脈，增加心肌血流量；擴張外周血管，血流增加；腦血流量下降 

(3) 抗血栓形成 提高纖溶酶活性；延長出、凝血時間；抑制血小板聚集（提高血小板內cAMP水準抑制TXA2合成）；改善血液流變學特徵（血粘度降低、紅細胞電泳時間縮短） 
　　
(4) 改善微迴圈

丹參藥理研究

（一）心血管系統的作用

① 強心　加強心肌收縮力、改善心臟功能，不增加心肌耗氧量

② 對血管作用 擴張冠脈，增加心肌血流量；擴張外周血管，血流增加；腦血流量下降

③ 抗血栓形成 提高纖溶酶活性；延長出、凝血時間；抑制血小板聚集（提高血小板內cAMP水平抑制TXA2合成）；改善血液流變學特性（血粘度降低、紅細胞電泳時間縮短）

④ 改善微循環

香港腳反覆發作 造成灰指甲及變形

香港腳容易復發易造成灰指甲、變形。中醫師林青青表示，門診中一名52歲的婦人就診時雙腳的趾甲都增厚為正常組織的2~3倍，5隻腳趾甲有斷裂、不規則的情形，腳部皮膚也有些許水泡，研判患者是體內有「濕熱」症候造成。

鹿野栽種中藥材 新鮮

工商時報【台北訊】

寒流冷颼颼，選購天然食補藥材幫你過寒冬！台東縣鹿野鄉新豐農民栽種的薑黃、丹參、當歸等中藥材，是真正由當地農民栽培種植的新鮮無毒無農藥的農產品，為免除中間商的剝削，當地農家提供直接宅配到府訂購的服務。薑黃一斤80元，丹蔘一斤220元，當歸一斤220元，運費另計。

本草綱目紀載，當歸補血調經止痛，潤燥划腸；丹蔘具活血、抗血栓形成、降低血液黏稠防止發炎；薑黃入脾兼治氣對風庳臂痛奇佳，都是值得推廣的好食材。

暴食像喝油！餐後2茶飲降血脂

現代人運動量不足，偏偏外食機會多又愛靠「大吃大喝」紓壓，不知不覺造成體內囤積過多的膽固醇和三酸甘油脂酯，形成「高血脂症」，長期會增加心血管疾病、高血壓、腦中風等疾病的風險。中醫師建議依據個人體質判斷，飯後來一杯清脂茶飲，不僅可去油解膩，還能調理肝脾腎的臟腑功能，降低膽固醇和血脂肪。

巧克力囊腫氣血瘀阻 活血化瘀消癥

中醫師李明哲表示，女性「巧克力囊腫」辨證常見「氣血瘀阻」、「腎陽虛型」兩種類型，從活血化瘀、消癥止痛；補腎助陽著手調理。

中醫師李明哲表示，氣血瘀阻型患者者表現可見經行不順、經色暗紫、夾小血塊，或經量多有大血塊，小腹脹痛拒按，嚴重疼痛時伴隨噁心偶吐、臉色發白、四肢冰冷，舌質暗有瘀點，苔薄脈弦或澀；治療宜活血化瘀、消癥止痛，藥方常用琥珀散加減治療。

李醫師指出，腎陽虛型者可見月經來時量多或是少，色紫暗，血塊大小不一，小腹墬痛，疼痛劇烈，大便溏瀉，腰痠明顯，腰腹冷痛，脈弦細，苔薄白；治療宜補腎助陽，可用紫石英、菟絲子、丹參、杜仲、川續斷、木香、延胡索、五靈脂、山楂、肉桂等加減治療。

兼氣虛常有疲倦感，四肢無力，食慾不振的症狀，可加補中益氣湯加減。兼肝氣鬱可見睡眠障礙、心情煩躁、胸悶、經前乳房脹痛，可加逍遙散加減。還有，若兼痰濕；常見舌苔見白膩，根部較厚，或伴隨有子宮肌瘤者，可加入桂枝茯苓丸加減。

李明哲表示，巧克力囊腫可配合針灸治療，常取氣海、關元、三陰交、陰陵泉、足三里、血海等穴治療，一般體質可用電針，嚴重虛寒體質可用針上灸艾粒治療，治療時間以月經前即月經來前幾天為主，有需要月經後也可以加強針灸。

李明哲表示，患者生活中，應注意避免吃冰冷食物，也少碰涼性食物如苦瓜、西瓜、哈密瓜、大白菜、青草茶、椰子汁、橘子、柚子等。也應少吃鹽酥雞、炸雞、薯條、漢堡等富含動物油脂的食物，可多吃豆類飲食，減少痛經症狀。

藥膳、茶飲方保健部分，醫師建議，可選擇「丹七蛋」，準備川七1錢、丹參3錢，雞蛋2顆，先將雞蛋外表清洗乾淨，再將蛋和藥材加入5碗水煎煮，10分鐘後雞蛋熟了關火先取出蛋，蛋剝殼後再放入藥汁，在煎煮15分鐘即可，每天早晚服用一顆蛋及湯汁，但此方不適合膽固醇過高的患者。

還可準備香附5錢、川芎1錢、老薑5片、玫瑰花5朵、紅糖適量，煮水2000C.C，先放入香附、川芎、老薑煮約20分鐘，再放入玫瑰花煮約3分鐘，最後放入紅糖即可。

作者： 【記者鄭綿綿／台北報導】 | 台灣新生報 

熱飆36度 今年7月中暑多3成

最近氣溫不斷飆高，7月才過兩周，中暑和熱衰竭掛病號的人次，比前3年7月份居然多出3成，除了要小心中暑，中醫也提醒，最近又到了三伏貼的時候，有呼吸道疾病或常過敏的民眾，可以把握機會作體質調整！

太陽毒辣辣，好像會「咬人」，趕緊躲到屋內，享受涼快，不過看這冷氣風吹呀吹，室內室外溫差大，頻繁進出，最容易中暑。國健署統計，今年7月才過兩周，中暑和熱衰竭掛病號的有451人，跟近3年7月份就診人數相比，整整多3成。

預防中暑，中醫師建議，把防己、茯苓、澤瀉、赤小豆、白朮、丹參、黃耆、桂枝、和甘草，9種利於排濕氣的中藥，混合熬煮當茶飲。

不過這麼熱的天，也是「冬病夏治」的好時機，今年三伏天，分別是7/18、7/28、和8/17，即使還沒到「初伏」，診所已經有人搶先報到。

這一顆顆棕色丸子，就是三伏貼藥丸，用性質溫熱的藥材和入薑汁，貼在喘息穴、風門穴、膏肓穴，4~6小時，可以改善過敏和呼吸道疾病。

另外像發燒感冒、心肺功能不好、孕婦或1歲以下幼兒都不宜使用，把握酷熱三伏天，貼上三伏貼，通氣血、跟過敏體質說掰掰。

民視 – 2014年7月16日 下午7:01

中醫治胰臟炎 分急、慢不同階段

胰臟炎是一種以腹部疼痛為表現的疾病。中醫師李明哲表示，中醫治療分急性期、慢性期不同階段；此症病機主要是肝脾不和、氣滯血瘀、濕熱內蘊、中焦閉阻等，治療可配合清熱化濕、理氣降逆為主。

李明哲醫師表示，一般來說，急性的疼痛劇烈可能伴隨發燒，所以比較不會延誤治療，而慢性胰臟炎由於症狀反覆，時好時壞，很容易被人忽略，延誤病症治療。

由於急性階段比較嚴重，一般採取水煎藥治療，藥方可取蒲公英、白芍、柴胡、黃芩、法半夏、枳殼、木香、大黃、甘草、玄明粉。若有發熱加銀花、連翹等清熱退燒，有嘔吐者，可加竹茹止嘔。黃疸者，可加茵陳、炒山梔退濕熱黃疸。而腹痛明顯者，可加延胡索、川楝子理氣止痛。

慢性胰臟炎患者藥方可用生薏仁、柴胡、白芍、香附、三稜、莪朮、枳實、大黃、芒硝；膽固醇過高者，可加入山楂、丹參，消脂活血化瘀；飲酒過度者可加入白茅根、車錢子，利濕解酒毒。

李明哲表示，此症好發於長期酗酒、膽道結石、膽固醇過高的人身上。由於腹部疼痛的問題很多，舉凡胃潰瘍、膽囊發炎、腸胃炎都會出現腹痛，所以很容易被一般民眾給忽略，延誤病情。

中醫對於胰臟炎可歸屬於在「結胸症」、「脘痛」（腹痛）等範疇。患者常見症狀為劇烈腹痛，有時會傳到後背部，伴隨噁心嘔吐、腹瀉、食慾不振、甚至是發燒畏寒等。由於胰臟的位置在胃的後面，所以胰臟炎引起的腹痛，有時會牽連到後背部，而且正躺頭向上的姿勢由於胃的重量壓迫到胰臟，此時疼痛會更加劇烈，反而在屈膝彎腰時痛較緩解，原因是屈膝彎腰時胰臟壓力減輕。

李醫師表示，胰臟炎的腹痛還有另一個特性，就是在吃油膩的東西過後約15至30分，容易引發，不過許多胃潰瘍的患者也有這現象，並不容易分別。簡單來說，有酗酒習慣或是有膽囊、膽道結石問題，吃飯後出現肚臍上方或是左上腹部疼痛，而且會牽連到後背部，就要懷疑有胰臟炎問題。

作者： 【記者鄭綿綿／台北報導】 | 台灣新生報 – 2014年1月7日 

產後解憂鬱 丹參牛蒡養生茶疏肝理氣

新手媽媽最怕的是產後憂鬱症，據統計，國內有5到8成產後婦女會出現這類情緒變化，中醫師表示，產後憂鬱與肝氣不舒有關，治療上可用疏肝理氣藥方調理，或是多休息，以及食用藥膳、茶飲，改善憂鬱體質。

中醫師陳潮宗指出，女性在懷孕生產期間，體內女性荷爾蒙會出現變化，不適症狀比經前症候群還嚴重，產後出現輕微憂鬱的情況不少，特別是生理變化加上心理不適應，很容易就讓一些媽媽感到憂慮不安，症狀嚴重者就成了產後憂鬱症。

體質不同　對症下藥

中醫治療產後憂鬱的特色是了解產後婦女生理及心理變化、重視產婦體質個別差異，會根據臨床症狀及產婦的體質、心理狀況作辨證治療。中醫辯證中，「心脾虧虛型」可用加減歸脾湯治療，藥材有當歸、木香、炙甘草、人參、茯苓、龍眼肉、遠志、夜交藤。

如果是「陰虛火旺型」，可選擇加減酸棗仁湯，藥材有酸棗仁、茯神、知母、生地、玄參、丹參、柏子仁。如果是「膽虛痰熱型」，可選擇加減溫膽湯治療，藥材是半夏、陳皮、枳實、竹茹、茯神、酸棗仁及黃連。

【藥膳VS茶飲　緩解憂鬱情緒】

《藥膳：百合炒魚片》

適用：抗憂鬱、防止胡思亂想

材料：鯛魚片200克、甜椒200克、蔥15克、薑15克、乾百合30克、鹽1茶匙、酒1湯匙、胡椒粉1/2茶匙、太白粉1茶匙、香油1茶匙、油2湯匙

作法：

1.乾百合浸泡水中約2小時，再瀝乾水份備用。

2.魚肉切片，先用少許鹽、胡椒粉、酒醃10分鐘後，再拌入太白粉，放入滾水川燙過。

3.將蔥、薑切末；甜椒切片；鍋內倒入2湯匙油，先將蔥、薑爆香，再加入1/3杯的水煮開。

4.最後加入百合、甜椒及魚片，以大火炒2分鐘，起鍋前放入鹽、香油調味拌炒均勻即可。

禁忌：腸胃虛寒，腹瀉的人不宜多食

《茶飲：牛蒡養生茶》

適用：增強抵抗力、寧心安神，消除長期壓力及疲勞

材料：牛蒡1支、紅棗5粒、黃耆5克、人蔘鬚20克、冰糖40克

作法：

1.新鮮牛蒡表皮刷洗乾淨，切片；紅棗洗淨去核。

2.將紅棗、黃耆、人蔘鬚等藥材及牛蒡一起入鍋，加水6碗，煮40分鐘。

3.最後加冰糖調味即可。

【舒眠茶飲】：可取酸棗仁3錢、遠志3錢、柏子仁3錢、夜交藤3錢、龍眼肉3錢、菊花3錢，加3碗水煮沸後，續滾5分鐘，下午至晚上當茶慢慢喝。

作者： 華人健康網 記者張世傑／台北報導 | 華人健康網 – 2014年1月3日